covid 14 altın kural

COVID-19 14 Kural Afişi

  1. Ellerinizi sık sık su ve sabun ile
    en az 20 saniye boyunca
    ovarak yıkayın.

2. Soğuk algınlığı belirtileri
gösteren kișilerle aranıza
en az 3-4 adım mesafe koyun.

3. Öksürme veya hapșırma sırasında
ağız ve burunu tek kullanımlık
mendille kapatın. Mendil yoksa
dirseğin iç kısmını kullanın.

4. Tokalașma, sarılma gibi
yakın temaslardan kaçının.

5. Ellerinizle gözlerinize,
ağzınıza ve burnunuza
dokunmayın.

6. Yurt dıșı seyahatlerinizi
iptal edin ya da erteleyin.

7. Yurt dıșından dönüște
ilk 14 günü evinizde geçirin.

8. Bulunduğunuz ortamları
sık sık havalandırın.

9. Kıyafetlerinizi 60-90OC’de
normal deterjanla yıkayın.

10. Kapı kolları, armatürler, lavabolar
gibi sık kullandığınız yüzeyleri su ve
deterjanla her gün temizleyin.

11. Soğuk algınlığı belirtileriniz varsa
yașlılar ve kronik hastalığı olanlarla
temas etmeyin, maske takmadan
dıșarı çıkmayın.

12. Havlu gibi kișisel eșyalarınızı
ortak kullanmayın.

13. Bol sıvı tüketin, dengeli beslenin,
uyku düzeninize dikkat edin.

14. Düșmeyen ateș, öksürük ve
nefes darlığınız varsa,
maske takarak bir sağlık
kurulușuna bașvurun.

KORONAVİRÜS
ALACAĞINIZ TEDBİRLERDEN
DAHA GÜÇLÜ DEĞİLDİR.

daha fazla deyatlı bilgi için. Sağlık bakanlığı web sayfasını ziyaret edebilirsiniz.

https://www.saglik.gov.tr/

covid 14 altın kural
covid 14 altın kural